Skaistums

Skaistumkopšanas pasaules tirgū sevi piesaka Latvijā radīts kosmētikas zīmols RESPONSE by Dr. Stavro

Pacientu regulārie jautājumi par ādas kopšanu mājās, kā arī saskarsme ikdienas darbā ar pieaugošo tendenci – jutīgas ādas izraisītajām sekām, mudinājusi ārsti, estētiskās medicīnas un lāzerkosmetoloģijas klīnikas Panacea Pro vadītāju Ludmilu Stavro-Freibergu radīt uz zinātniskiem pētījumiem kosmetoloģijā un dermatoloģijā balstītu kopjošās kosmētikas zīmolu RESPONSE by Dr. Stavro.

Lasīt vairāk

Kā sevi pasargāt no saules apdegumiem un ādas vēža?

D vitamīnu var gūt tikai pirmajās 10 – 15 minūtes, kas pavadītas saulē, un daudziem tas būtu maksimālais sauļošanās laiks. Diemžēl cilvēki nevērīgi izturas pret veselību, riskē gūt saules apdegumus, kā arī ultravioletā starojuma dēļ saslimt ar ādas vēzi, bet vienalga sabiedrības spiediena ietekmē cenšas gada siltākajā laikā iegūt brūnu iedegumu un rudenī secina – esam nedaudz novecojuši, pieredzē dalās estētiskās medicīnas un lāzerkosmetoloģijas klīnikas Panacea Pro vadītāja – ārste Ludmila Stavro-Freiberga.

Lasīt vairāk

Populārāko Jāņu preču TOP 5

Mūsu senčiem Jāņi nebija iedomājami bez skanīgām līgo dziesmām, alus darīšanas, vainagu vīšanas un siera siešanas. Lai gan sieru, alu un dziedāšanu vismaz idejiski vēl arvien uzskatām par neatņemamu Līgo sastāvdaļu, mūsdienās dziedāšanu itin labi aizstāj lustīgas ziņģes radio, alus un siers uz galda ceļo no veikala plauktiem, bet trejdeviņu zāļu vainagu vietā tīri smuki gozējas pat mākslīgo puķu rotas. Nacionālais pārtikas mazumtirdzniecības tīkls "ELVI" ir apkopojis datus, kāds ir mūsdienu populārāko Jāņu preču TOP5 un kam pieprasījums gada īsākās nakts tuvumā aug visvairāk!

Lasīt vairāk

Jāņi: knifi, kā nepieņemties svarā un neciest no paģirām

Tuvojas Jāņi, un tas nozīmē tas nozīmē daudz gardumu, šašliku, salātu, limonāžu un, protams, alkoholisko dzērienu. Svētkos gandrīz nav iespējams ievērot pareizu uztura režīmu, tāpēc mēdzam pārēsties un nākamajā dienā ciest no smaguma sajūtas, papildu kilogramiem uz svariem, bet daži arī no paģirām. Uztura speciāliste Svetlana Aļeksejeva iepazīstina ar knifiem, kā svētku laikā samazināt pārēšanās risku un ko darīt, ja nākamajā rītā pašsajūta nav sevišķi laba.

Lasīt vairāk

Veselīgas uzkodas, gaidot grila ēdienus

Grila ēdieni ir gandrīz neatņemama vasaras sastāvdaļa, tomēr, lai tos uzceptu, nepieciešams laiks, taču brīdī, kad gaisā jau virmo kārdinošais ceptas gaļas aromāts vai uz grila saulē gozējas zeltaini brūni dārzeņi, ir grūti valdīt ēstgribu un bieži vien roka pati stiepjas neveselīgu uzkodu virzienā, lai panašķētos, “kamēr gaidām gaļu”!

Lasīt vairāk

Veselīgas idejas pārgājienam un atpūtai pie dabas

Siltais laiks un dabas burvība vasarā tā vien mudina doties kādā pārgājienā vai laivu braucienā, lai baudītu nesteidzīgu atpūtu Latvijas ārēs. Ņemot vērā, ka svaigais gaiss un fiziskās aktivitātes rosina apetīti un, atpūšoties pie dabas, ik pa laikam uznāk kārdinājums kaut ko apēst, uztura speciāliste Jevgēnija Jansone kopā ar nacionālo pārtikas mazumtirdzniecības tīklu ELVI piedāvā dažas idejas, kā gatavoties pārgājienam un kādus ēdienus ņemt līdzi, lai atpūta dabas tuvumā nepārvērstos par neveselīgas pārtikas uzņemšanas maratonu.

Lasīt vairāk

7 lietas, lai mierīgi baudītu ceļojumu

Labi laikapstākļi un labi organizēts ceļojums ir tas, ko galvenokārt sagaida ceļotāji, un tūrisma operatora “INTERLUX Travel” Latvijas filiāles vadītājs Vitālijs Puķīts, iesaka vēl 7 lietas, ko katram paveikt pašam, lai ceļā justos vēl ērtāk un drošāk.

Lasīt vairāk

Izlaiduma frizūras modernām meitenēm

Gatavojoties izlaidumam, matu sakārtojumam ir tik pat liela nozīme, cik tērpa izvēlei. Izlaiduma frizūra ir ne tikai atkarīga no matu tipa, sejas formas, bet tai jābūt pieskaņotai pie tērpa un izvēlētā tēla stila. Tieši tādā veidā iespējams izskatīties gan skaisti, gan justies patīkami un pārliecinoši! Lūk, idejas matu sakārtojumam.

Lasīt vairāk

Skaistums

Top raksti

Ietaupi

Piesakies jaunumiem