
Ko lietuvieši, latvieši un igauņi pirka pirmssvētku izpārdošanās? Izrādās, Latvijas iedzīvotāji īpaši interesējās par precēm mājai, kafiju, kosmētiku un Ķīnā ražotiem produktiem, turklāt vidējais čeks palielinājās par 9%.
Lasīt vairāk

Aizvadītajā sestdienā, 14.decembrī, pārpildīta Doma baznīcā izskanēja klausītāju gaidītākie un iecienītākie ziemas sezonas koncerti “Ziemassvētku prelūdija”, kas ir kļuvuši par gaišu Rīgas gadu mijas tradīciju. Šī sirsnīgā pasākuma organizatori katru gadu dāvā rīdziniekiem jaunus muzikālus atklājumus, programmā iekļauj pārsteigumus un jaunus dalībniekus.
Lasīt vairāk

Mūsdienās sievietes skaistuma saglabāšana ir kļuvusi par ne tikai estētisku, bet arī veselības un pašapziņas jautājumu. Ar tehnoloģiju un zinātnes straujo attīstību pieejamas arvien efektīvākas un drošākas metodes, kas palīdz saglabāt ādas tvirtumu un ķermeņa jauneklīgo izskatu. Šīs metodes ietver inovatīvas kosmētiskās procedūras, kā arī dabiskas pieejas un uzlabotu dzīvesveida ritmu.
Lasīt vairāk

Svētku sezona ir laiks, kad ikvienam ir iespēja mirdzēt un izcelties, un šī gada modes tendences piedāvā neierobežotas iespējas radīt unikālu un neaizmirstamu koptēlu. Modes un dzīvesstila tirdzniecības centra “Spice” stiliste Dace Bahmane dalās vērtīgos padomos, kā apvienot izsmalcinātību, aktualitāti un svētku noskaņu, lai jūsu stils kļūtu par svētku sezonas spilgtāko akcentu. Atrodiet savu ideālo svētku tērpu un ļaujiet savai modes izjūtai iemirdzēties gada nogales īpašajos brīžos!
Lasīt vairāk

Latvijā un Lietuvā ir visaugstākā mirstība no sirds un asinsvadu sistēmas slimībām (CVD) Eiropas Savienībā. Latvijā no tiem mirst 4000 no viena miljona cilvēku. Uzturs ir cieši saistīts ar šo saslimšanu attīstību, tāpēc zinātne meklē cilvēkiem pievilcīgus pārtikas produktus, kas varētu samazināt kardiovaskulāro saslimšanu riskus. Šobrīd medicīnas speciālisti iegūst arvien vairāk zinātnisku pierādījumu tam, kā ar augu izcelsmes produktiem, īpaši ar polifenoliem bagāts uzturs pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu veselību.
Lasīt vairāk

Māra Briežkalna kvintets 24. novembrī uzstāsies leģendārajā Londonas džeza klubā “Ronnie Scott’s”. To var uzskatīt par mūsu daudz pieredzējušā bundzinieka atgriešanos ar savu sastāvu šajā koncertvietā, jo tur tika sniegts koncerts arī Atmodas laikā – 1989. gadā.
Lasīt vairāk

Šokolāde var būt ne tikai garšīga, bet arī veselīga. Izrādās, ka kakao var pazemināt asinsspiedienu, samazināt “slikto” holesterīnu un cukura līmeni asinīs. Tas ir svarīgi, jo visi minētie rādītāji ir sirds un asinsvadu sistēmas slimību riska faktori. Jaunā pētījumu metaanalīze atklāj kakao vai tumšās šokolādes labvēlīgo ietekmi uz veselību. Tika arī novērots, ka kakao lietošana neietekmē ķermeņa masas indeksu (ĶMI), vidukļa apkārtmēru, triglicerīdus, “labo” ABL holesterīnu un HbA1c, kas ir svarīgs diabēta biomarķieris.
Lasīt vairāk

30. novembrī pulksten 18 Liepājas Simfoniskais orķestris koncertzālē “Lielais dzintars” komponista Riharda Dubras 60 gadu jubilejas zīmē pirmatskaņos viņa Trešo simfoniju. Koncerta īpašais viesis – pianists Vestards Šimkus koncerta programmu papildinās ar itāļu orķestra krāsu lielmeistara Otorīno Respīgi mūziku.
Lasīt vairāk