Skaistums

10 imidža veidošanas kļūdas darba vidē 10 imidža veidošanas kļūdas darba vidē
Katram darba vide ir cita – viens var atļauties darbā ierasties ar saplēstiem džinsiem, citam der tikai balta blūze un žakete. Tomēr ir dažas lietas, kuras vajadzētu ievērot, lai radītais vizuālais tēls būtu pārliecinošs jebkurā darba vidē. Kādas ir biežāk pieļautās imidža veidošanas kļūdas darba vidē?
Lasīt vairāk
Kā iegūt nevainojamu sejas ādu? Kā iegūt nevainojamu sejas ādu?
Veselīga sejas āda ir viens no būtiskākajiem laba izskata priekšnoteikumiem, un sievietes tās dēļ ir gatavas ne vien ieguldīt milzum daudz naudas dārgos sejas kopšanas līdzekļos, bet pat gulties uz operāciju galda. Par spīti tam, ka aizvien populārākas kļūst botoksa injekcijas un plastiskā ķirurģija, visa pamatā tomēr ir pareiza kopšana un ilgstošas rūpes pa savu ādu. Piedāvājam iepazīties ar uztura ieteikumiem, lai iegūtu dabiski skaistu un veselīgu ādu, kā arī ar vingrinājumiem, kas ļaus jums izskatītes krietni vien jaunākai.
Lasīt vairāk
Kā radīt personīgu un neatkārtojamu stilu darba vidē Kā radīt personīgu un neatkārtojamu stilu darba vidē
Lietišķais stils, kas ir ļoti tuvu klasiskajam, kļuvis par gandrīz katras sievietes garderobes sastāvdaļu. Kā radīt personīgu un neatkārtojamu stilu, vienlaikus nepārspīlējot? Kā saglabāt robežu starp etiķeti un pārspīlētu sievišķību darba vidē, ieteikumos dalās stiliste Evija Briede.
Lasīt vairāk
Aktuāli manikīra dizaini 2019.gadam Aktuāli manikīra dizaini 2019.gadam
Jaunais gads allaž pārsteidz ar ko pavisam jaunu un oriģinālu, ko gluži neviļus - tīri aiz zinātkāres un intereses - vēlamies izmēģināt uz savas ādas. Ņemot vērā, ka manikīrs dažādā stila, dizaina un pieejas dēļ kļūst arvien iecienītāks, ir vērts iepazīties ar jaunākajām 2019. gada manikīra tendencēm, kas spēs ne vien pārsteigt, bet arī atdzīvināt koptēlu un piešķirt tam svaigu vēsmu un pārliecību.
Lasīt vairāk
Ko nagu lakas izvēle stāsta par tevi? Ko nagu lakas izvēle stāsta par tevi?
Bieži vien nepadomājam par to, ka nagu lakas, tāpat kā apģērba, izvēle par mums pasaka priekšā bezgala daudz. Patiesībā tā atspoguļo mūsu personību, atklājot rakstura galvenās iezīmes un pat iespējamās intereses.
Lasīt vairāk
Kā nepārēsties un ko darīt, ja tas ir noticis Kā nepārēsties un ko darīt, ja tas ir noticis
Tuvojas svētki, un tātad – bagātīgi klāti galdi un visdažādāko delikatešu klāsts. Un vēl ir kāda tradīcija – daudzi jaunajā gadā izsaka apņēmību sākt veselīgu dzīves veidu, bet labāk nevajag to atlikt un jau tagad sākt rūpēties par savu veselību. Sertificēts uztura speciālists Svetlana Aleksejeva stāsta, kā izvairīties no pārēšanās un ko darīt, ja no tās tomēr neesat izvairījušies.
Lasīt vairāk
Kā saglabāt skaistumu ziemā? Kā saglabāt skaistumu ziemā?
Gaisa temperatūrai pazeminoties un laikapstākļiem paliekot arvien skarbākiem, ķermenim ir jāvelta īpašas rūpes. Kā rūpēties par savu ķermeni ziemā, stāsta ārste, dermatoloģijas rezidente Gunita Žukovska,  pasaules Top 10 frizieris Kristaps Slakters- Zvejsalnieks, Latvijas Frizieru un kosmetologu asociācijas valdes priekšsēdētāja Vija Krūmiņa un “Kinetics Nails Latvia” pasniedzēja Olga Zarucka.
Lasīt vairāk
Pieci padomi, kā atgūties pēc svētku pārēšanās Pieci padomi, kā atgūties pēc svētku pārēšanās
Aizvadītā gada nogale mūs ir lutinājusi ar daudzām brīvdienām un garu svētku svinēšanu, tādēļ pirmās jaunā gada dienas lielai daļai sabiedrības paiet, lēnām atgūstoties no svētkiem ar tiem raksturīgo laiskumu un pārēšanos. Lai atgriešanās ikdienas ritmā būtu patīkama un mierīga, uztura speciāliste un pavāre Jevgēnija Jansone kopā ar nacionālo pārtikas mazumtirdzniecības tīklu ELVI ir apkopojuši piecus padomus, kā atgūties pēc svētkiem!
Lasīt vairāk
Ietaupi
Piesakies jaunumiem